برنامه تمرینی با هوش مصنوعی
برنامه تمرینی با هوش مصنوعی، متناسب با بدن و هدف شما
جادوفیت با دریافت هدف، سطح آمادگی، امکانات، محدودیتهای بدنی و سبک زندگی، مسیر تمرینی شخصیسازیشده پیشنهاد میدهد.
بر اساس دادههای واقعی شما
برنامه فقط بر اساس هدف نیست؛ سطح آمادگی، زمان، امکانات، محدودیتها و محل تمرین هم لحاظ میشود.
- هدف تمرینی
- سطح آمادگی
- خانه یا باشگاه
- محدودیتهای بدنی
قابل اجرا، نه فقط جذاب روی کاغذ
برنامهای خوب است که بتوانید ادامه دهید. جادوفیت روی استمرار، شدت مناسب و پیشرفت تدریجی تمرکز دارد.
- شدت مناسب
- پیشرفت تدریجی
- زمانبندی قابل اجرا
- پیگیری تمرین
جادوفیت را نصب کن و مسیرت را شروع کن
نسخه اندروید آماده دانلود است. بعد از نصب، با شماره موبایل وارد میشوی و پروفایل اولیهات را کامل میکنی. نسخه iOS بهزودی منتشر میشود.
جادوفیت درمان یا تشخیص پزشکی نیست. اگر بیماری، آسیب جدی یا شرایط خاص دارید، قبل از تمرین با متخصص مشورت کنید.