بازگشت به بلاگ
انگیزه
چرا بیشتر افراد برنامه تمرینی را ادامه نمیدهند؟
مشکل همیشه تنبلی نیست؛ برنامه غیرواقعی، فشار زیاد و نبود پیگیری میتواند باعث رها کردن مسیر شود.
۵ دقیقه
برنامه سختتر همیشه بهتر نیست
اگر برنامه با توان، زمان و شرایط کاربر هماهنگ نباشد، احتمال رها کردن آن زیاد میشود.
پیگیری مهم است
کاربر وقتی عقب میافتد، به همراهی و تنظیم مسیر نیاز دارد، نه سرزنش.
نقش جادوفیت
جادوفیت تلاش میکند مسیر قابل اجرا بسازد و بعد از ساخت برنامه هم کاربر را تنها نگذارد.